Корзина пуста
Качество нашего сна зависит от многочисленных факторов: степени физического утомления, состояния нервной системы. Но главную роль, пожалуй, играет то, насколько комфортным является наше спальное место (на какой подушке мы спим, каким одеялом укрываемся) и, в особенности, матрас. Матрас должен давать расслабление и служить при этом хорошей опорой позвоночнику.
На сегодняшний день купить матрас не составляет ни малейшего труда, а широкий ассортимент позволяет покупателю сделать наиболее приемлемый выбор.
Однако, только правильно подобранный матрас – это залог хорошего настроения, физического самочувствия и качественного сна.
Матрасы бывают разными и среди изобилия предлагаемого товара совсем не сложно растеряться. Но, обратив внимание и учитывая некоторые важные моменты, вы, несомненно, сможете сделать правильный выбор.
При выборе матраса, в первую очередь, нужно учитывать два основных параметра – его размер и степень комфорта.
Размер матраса следует выбирать с учетом вашего роста и покупать не менее чем на 15 см длиннее. Если вы подбираете матрас под кровать, следует точно смерить ее внутренние габариты. А если планируете сделать мебель под заказ, то сначала нужно купить матрас, а потом под его размеры уже заказывать кровать. Кроме того, сейчас можно сделать матрас и по вашим размерам и любой формы – от обычного прямоугольного до круглого.
Матрас, на котором вы спите, не должен быть слишком мягким или слишком жестким. Большое влияние на выбор матраса имеют индивидуальные предпочтения, а также положение, в котором человек обычно спит – на боку или же на спине.
Кроме того, нужно учитывать и массу тела, потому как людям с разным весом и матрасы нужны разные. Чем больше ваш вес, тем большее количество пружин должно в нем быть. Если один партнер гораздо тяжелее другого, лучше всего приобрести жесткий матрас или матрас с пружинным блоком, имеющим продольные зоны жесткости. Это позволит партнеру полегче не скатываться в сторону более тяжелого.
Очень важную роль играет покрытие матраса. Лучше всего, что бы это были натуральные, «дышащие» материалы. Поверхность матраса должна быть ровной, а он сам настолько эластичным, чтобы ваш позвоночник всегда оставался ровным без малейшего напряжения.
Средний срок службы матраса составляет 10-15 лет. Периодически его нужно переворачивать, пылесосить. Матрас ни в коем случае нельзя стирать и проводить влажную чистку, используя пар или химические чистящие средства. не рекомендуется сушить матрас, особенно влажный, на солнце, поскольку он может деформироваться. Также во избежание деформации не следует разрешать детям прыгать на матрасе и сидеть на одном и том же месте.
Только правильно подобранный матрас – залог вашего здоровья и хорошего самочувствия, помните об этом!
